logo justyna bloch dietetyk

🌿 Czujesz, że czas zadbać o siebie – ale nie wiesz, od czego zacząć? Masz dość restrykcyjnych diet, które kończą się po tygodniu? Chcesz jeść normalnie, smacznie i... w końcu ZDROWO? Ułożę dla Ciebie plan żywienia, który:

  • będzie dopasowany do Ciebie, Twoich potrzeb i codzienności,
  • pomoże Ci osiągnąć cel – schudnąć, przytyć, odzyskać energię,
  • nauczy Cię, jak jeść bez wyrzutów sumienia.
Justyna Bloch dietetyk opalenica

Usługi

Specjalista ds. żywienia

Indywidualne doradztwo oparte na najnowszej wiedzy dietetycznej – pomagam budować zdrowe nawyki żywieniowe.

Dietetyka sportowa

Wspieram sportowców i osoby aktywne fizycznie w osiąganiu lepszych wyników dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie.

Trener zdrowia

Holistyczne podejście – nie tylko dieta, ale też styl życia, motywacja i wsparcie w zmianie nawyków.